Was ist Physiotherapie und wie hilft sie?

Angelika Minichberger

Physiotherapie behandelt Funktions-, Bewegungs- und Aktivitätseinschränkungen, die in der physiotherapeutischen Untersuchung festgestellt werden. Als Therapeutin kombiniere ich dabei verschiedenste Techniken. Der Fokus in der Behandlung liegt auf der aktiven Mitarbeit meiner Patienten. Ergänzend können physikalische Maßnahmen (Wärme, Kälte, Massage, …) angewendet werden, um die Eigenaktivität der Patienten zu fördern.

Welche Ziele verfolgt eine Physiotherapie?

Physiotherapeutische Ziele sind je nach Beschwerdebild individuell verschieden und beinhalten beispielsweise das Wiederherstellen von schmerzfreier Bewegung, Verbesserung der Beweglichkeit und Mobilität, der Gangsicherheit und damit Reduktion des Sturzrisikos, Unterstützung der Wundheilung nach Operationen oder Verletzungen, Steigerung von Kraft, Verbesserung von Stabilität und Koordination, Verbesserung der Ergonomie, … etc.

Vorbeugen ist wichtig

Ergänzend sind physiotherapeutische Übungen eine gute Möglichkeit, vorbeugend aktiv zu werden und zu bleiben. Berufstätige in sitzenden oder stehenden Berufen können mit kurzen und einfachen Übungseinheiten zwischendurch viel bewirken, vor allem präventiv.

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